6 fordeler med løvetann

De fleste hageeiere vil nok ikke være begeistret for mye løvetann i plenen, men det er faktisk mange gode ting med løvetann.

Her kan du lese hva du kan gjøre med løvetann, og hvorfor du egentlig ikke bør være lei deg for å ha mye løvetann i hagen.

Løvetann er bare én av flere spiselige blomster som du kan finne i hagen din.

Du kan for eksempel bruke løvetann i salater, eller du kan til og med panere blomsterhodene og frityrsteke dem.

Husk imidlertid at hvis du plukker løvetann utenfor hagen din, må du forsikre deg om at den ikke er sprøytet med plantevernmidler.

Hvis du har kaniner, vil de sikkert gjerne spise løvetannene dine også.

Se byggeveiledningen: Bygg et praktisk kaninbur i lette moduler

Løvetann har i århundrer blitt brukt som medisin i Kina for å lindre fordøyelsesproblemer som oppblåsthet, urolig mage og forstoppelse.

Løvetannte er spesielt godt mot fordøyelsesproblemer. Du kan lage din egen løvetannte med noen teskjeer tørkede løvetannblader eller med blomsterknoppene og en kopp kokende vann.

Løvetann har et høyt innhold av magnesium, noe som kan føre til en finere og sunnere hud.

Saften fra løvetann inneholder også mye vitamin C, som er bra mot betennelser.

Løvetannsaft kan derfor lindre for eksempel irritasjon i huden, kløe, eksem og psoriasis.

Løvetann har en vanndrivende effekt og et høyt innhold av kalium, noe som kan bidra til å senke blodtrykket.

I tillegg kan løvetann bidra til å stabilisere blodsukkernivået ved å stimulere produksjonen av insulin.

Løvetann er også fullpakket med K-vitamin, som spiller en nøkkelrolle for både hjerte- og beinhelse.

Mange har faktisk mangel på K-vitamin uten å være klar over det, så det kan være en god idé å ta seg en løvetannte i ny og ne.

De gule løvetannblomstene tiltrekker seg mange forskjellige insekter som sommerfugler, ulike bier og biller, som tiltrekkes av blomstenes innhold av nektar og pollen. Løvetann er derfor veldig bra for det biologiske mangfoldet.